Aikido - Verein Edelweiss e.V.

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1. Vorsitzender: Jurij Gebel

Fasanenweg 8
83104 Tuntenhausen

Telefon (08067) 180456

E-Mail E-Mail:

Öffnungszeiten:
Unterrichtszeiten in der Mehrzweckhalle in 83104 Schönau, Angerstraße:


Dienstag:
16:00 - 17:00 Uhr Kinder

Donnerstag:
17:30 - 19:00 Uhr Aikido

Freitag:
15:00 - 16:00 Uhr Kinder

Samstag:
17:00 - 18:30 Aikido

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Ai-Harmonie, Einklang von Körper und Geist
Ki-Energie, geistige Kraft
Do-Weg, Studium des Geistes

 

Aikido ist eine Bewegungskampfkunst und eine effektive Selbstverteidigungsmethode, die eine positive Wirkung auf Körper und Geist hat.

 

Aikido ist eine überwiegend defensive Kampfkunst gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer.

 

Aikido enthält neben waffenlosen Techniken (Tai-Jutsu) auch den Umgang mit dem Stock (Aiki-jo) und dem Schwert (Alki-ken). Diese drei Grundelemente ergeben zusammen die Kunst des Aikido und erlauben einen schnellen Übergang von der waffenlosen Form in die Schwert-Form.

 

Alle Bewegungen und Techiken sind natürlich und fließend. Sie fördern das Körpergefühl und verbessern die Reaktion, die Koordination, die Wahrnehmung und das Gleichgewicht.

 

Jedes Training beginnt mit der Meditation und den Dehnübungen, welche mit dem Atem und der Energie verbunden sind, dadurch werden die regenerativen Kräfte von Körper und Geist aktiviert.

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